Motywacyjnie

Cytaty o rozwoju osobistym

Cytaty o rozwoju osobistym

Rozwój osobisty to pojęcie, które coraz częściej przewija się w naszym codziennym życiu. Chociaż idea rozwoju osobistego zawiera się w wielu różnych dążeniach to jednak ogólnie możemy powiedzieć, że jest to stałe dążenie do szczęście oraz stawania się lepszymi w różnych dziedzinach życia, na przykład […]

Jak się odstresować?

Jak się odstresować?

Stres towarzyszy nam przez całe życie. Dziś określany jest też mianem głównego sprawcy wielu chorób, które dotykają ogromną część naszego społeczeństwa. W stresie przestajemy racjonalnie myśleć, jesteśmy zmęczeni bardziej niż zwykle i zazwyczaj też negatywnie nastawiamy się do życia. Dlatego też tak ważne jest znalezienie […]